Як зробити так, щоб температура спала швидко до 36
Чи можна збивати температуру 36?
— Хоча бувають виняткові випадки, коли для людини нормою є температура тіла нижче за 35. За її словами, збивати температуру тіла рекомендують лише за перевищення 38,5 градуса. До цього не слід приймати жарознижувальні засоби. Можливо, у цей час організм активно та успішно бореться з інфекцією.
Як підняти температуру тіла до 36?
Перерахуємо варіанти, як підняти температуру тіла до 36.6 у дорослої людини.
- Зроби кілька фізичних вправ.
- Вживай гарячі напої або страви.
- Укутайся в матеріал, що зберігає тепло.
- Одягни шапку, шарф і рукавиці.
- Приклади багато шарів одягу.
- Використовуй грілку.
- Правильно дихай