Що додати у воду для розпарювання ніг?

Достатньо взяти 1 ст. л. солі на літр води і додати 5 крапель ефірної олії, або запарити окремо ложку сухої м'яти в 200 мл окропу, а потім влити у ванну теплий розчин. Тримати ноги в воді потрібно 20 хвилин.

Що додати у ванну для ніг?

Ванночка для ніг готується з розрахунку 1 ст. ложка солі на 1 літр води. Вода має бути оптимальної температури – 36-38 градусів. Якщо під час прийому ванни вона встигає охолонути, можна додати гарячою.