Перевірити кислотність шлунка самостійно можна, можливо за допомогою лакмусових тест-смужок. Вони продаються практично в кожній аптеці та допомагають швидко виміряти концентрацію соляної кислоти.

Найпростіший спосіб того, як визначити самому кислотність шлунка – використання лакмусового папірця. За годину до їди її потрібно прикласти до язика. Якщо індикатор став рожевим, свідчить про низький показник. Дослідження бажано повторити.

Лакмусовий папір – смужка кладеться на язик, після чого по зміні її забарвлення можна судити про кислотності, Порівнюючи з нормою. Синій колір свідчить про зниження показника, червоний — підвищення. Тест повторюється протягом 5 днів, натще.