Як стати красивою та худою?

Як швидко стати красивою та стрункою

1. Щодня випивайте щонайменше 8 склянок простої води. …
2. Ранкова зарядка є обов'язковою. …
3. Врівноважте свій графік. …
4. Режим – наше все. …
5. Харчуйте правильно. …
6. Не чекайте завтра, починайте сьогодні. …
7. Система та дисципліна – вірний шлях до перемоги. …
8. Скажіть «ні» стресу.

Як завжди виглядати красиво та доглянуто?

10 способів виглядати більше доглянутою

1. Висипайся Сон – це обов'язкова складова доглянутою жінки. …
2. Стеж за шкірою Шкіра обличчя має бути ідеальною. …
3. Харчування Приділи особливу увагу питанню. …
4. Манікюр та педикюр Знай, усі чоловіки насамперед звертають увагу на руки. …
5. Зачіска …
6. Макіяж …
7. Підбери парфуми.
8. Посмішка