Коли ставиться ціль?

Коли краще ставити цілі? можна займатися в будь-який час – важливо, щоб ви були відпочиваючим і у вас було дві-три години у спокійній обстановці, коли вас ніхто не відволікатиме.. А можна зробити це й у кілька підходів.

Що таке постановка цілей та завдань?

Процес постановки цілей надає вам конкретні кроки, які можна виконати, щоб поставити перед собою чітку мету та мотивувати себе на роботу у цьому напрямку.