для нормального водного обміну між клітинами крові та тканин, для підтримки кислотно-лужного балансу в організмі, для передачі нервових імпульсів, для забезпечення скорочення м'язів.

Чим корисний натрій для організму?

Основне призначення натрію – підтримання вступно-сольового балансу в клітинах людського організму, нормалізація нервово-м'язової діяльності та функції нирок. Крім того, він зберігає мінеральні речовини в крові у розчинному стані.

Як зрозуміти, що в організмі не вистачає натрію?

Типові симптоми у цьому випадку включають запаморочення, блювання, головний біль і загальне нездужання. У міру поглиблення гіпонатріємії можуть виникнути плутанина думок, заціпеніння (ступор) та кома.